반응형 전체 글386 “충분히 자도 피곤하다면?” — 수면 시간과 관계없이 피로가 계속되는 8가지 원인 충분한 수면 후에도 피로감이 사라지지 않는다면? 철분 결핍, 수면 무호흡증, 스트레스, 우울증 등 8가지 숨은 건강 원인을 점검해야 합니다. “매일 8시간 이상 자는데도 왜 이렇게 피곤할까?”충분한 수면을 취했음에도 불구하고 피로감이 지속된다면, 단순히 수면의 양이 아니라 체내 건강 상태나 정신적 요인에 문제가 있을 수 있습니다.영국의 심리학자 나오미 뉴먼-바이나트 박사와 의사 클레어 룸스 박사는 피로를 유발하는 8가지 주요 원인을 제시했습니다.1️⃣ 철분 결핍 — 산소 부족이 만든 피로철분은 헤모글로빈 형성에 꼭 필요한 영양소로, 산소를 근육과 장기에 운반하는 역할을 합니다.철분이 부족하면 몸 전체에 산소 공급이 원활하지 않아 무기력감, 두통, 집중력 저하가 나타납니다.특히 여성은 생리로 인해 철분 손.. 2025. 11. 5. 서울대·경북대 등 6개 국립대, 학폭 전력자 45명 불합격…‘진정한 교육’ vs ‘평생 낙인’ 논란 서울대와 경북대 등 6개 거점국립대가 2025학년도 입시에서 학교폭력 전력이 있는 지원자 45명을 불합격시켰다. 교육적 정의냐 과도한 낙인이냐 논란이 이어진다. 서울대학교를 비롯한 주요 거점 국립대학들이 학교폭력(학폭) 전력이 있는 지원자를 대거 불합격 처리한 사실이 알려지면서, 사회적 논쟁이 거세지고 있다.누리꾼들은 “이것이 진정한 교육”이라며 환영하는 목소리와 “사춘기 시절의 실수에 평생 낙인을 찍는 것 아니냐”는 비판을 나누고 있다.🔹 6개 국립대, 학폭 전력자 45명 불합격강경숙 조국혁신당 의원이 공개한 자료에 따르면,서울대·경북대·부산대·강원대·전북대·경상국립대 등 6개 대학은2025학년도 입시에서 학교폭력 전력이 있는 지원자 총 45명을 불합격 처리했다.이 가운데 수시모집 37명, 정시모집 .. 2025. 11. 5. 젠슨 황 치맥 회동 효과! 깐부치킨 ‘AI깐부 세트’로 폭발적 관심…자연스러운 마케팅의 정석 엔비디아 젠슨 황 CEO와 이재용, 정의선 회장의 깐부치킨 치맥 회동이 화제다. 깐부치킨은 ‘AI깐부 세트’를 출시하며 전례 없는 관심과 매출 상승을 기록하고 있다. 최근 한국을 방문한 엔비디아의 젠슨 황 최고경영자(CEO)가 삼성전자 이재용 회장, 현대차그룹 정의선 회장과 함께 ‘깐부치킨’ 매장에서 치맥을 즐긴 장면이 연일 화제다.그의 한 끼 식사가 단순한 만찬을 넘어, 브랜드 이미지를 순식간에 끌어올린 ‘AI급 마케팅 사례’로 평가받고 있다.🔹 “AI깐부 세트 출시”… 네티즌 요청에 깐부치킨이 화답깐부치킨은 11월 4일 공식 SNS를 통해 “전국을 떠들썩하게 만든 바로 그 메뉴 조합을 세트로 출시했다”라고 밝히며 ‘AI깐부 세트’를 공개했다.이 세트는 당시 회동 테이블에 올랐던 ▲바삭한 식스팩 ▲.. 2025. 11. 5. 성시경 유튜브 중단, 10년 인연의 배신이 남긴 상처 10년 넘게 함께한 전 매니저에게 금전적 피해를 입은 것으로 알려진 성시경. 유튜브 활동 중단 선언 뒤 숨은 진심과 그가 남긴 메시지를 통해 인간적인 고뇌를 분석합니다. 💔 믿음의 붕괴, 그리고 한 사람의 상처가수 성시경이 10년 넘게 함께한 전 매니저로부터 금전적 피해를 입은 사실이 알려지면서, 그가 직접 운영하던 유튜브 채널 ‘성시경 SUNG SI KYUNG’의 업로드를 잠정 중단했습니다.그는 팬들에게 “이번 주 유튜브 한 주만 쉴게요. 미안합니다.”라는 짧은 문장으로 소식을 전했지만, 그 속에는 오랜 신뢰의 붕괴로 인한 깊은 상처가 담겨 있었습니다.소속사 에스케이재원(주) 측은 “전 매니저가 재직 중 회사의 신뢰를 저버리는 행위를 한 것이 확인됐다”며 “피해 범위를 조사 중”이라고 밝혔습니다. 단.. 2025. 11. 4. ‘2000억 달러 클럽’ 등장, 세계 부자 기준이 달라졌다! AI 열풍이 만든 초대형 부의 시대 AI 열풍이 불면서 억만장자 기준이 바뀌고 있다. 1000억 달러에서 2000억 달러로 상승한 세계 최고 부자 기준, 일론 머스크·래리 엘리슨·저커버그 등 6명의 자산 현황을 정리했습니다. 🌍 억만장자 기준, 이제는 ‘2000억 달러 시대’세계 최고 부자들의 기준이 달라지고 있습니다.불과 몇 년 전까지만 해도 자산 1000억달러(약 143조 원) 보유자가 세계 최고 갑부로 불렸지만,이제 그 기준이 2000억 달러(약 286조 원)로 올라섰습니다.미국 경제 매체 비즈니스인사이더는 3일(현지시간),“AI 열풍으로 인한 부의 급증으로 현재 6명이 자산 2000억 달러를 돌파했다”라고 전했습니다.이는 펩시코, 우버, 월트디즈니, 인텔 같은 글로벌 대기업의 시가총액보다도 큰 규모입니다.💸 2000억 달러 클럽.. 2025. 11. 4. “주정차단속알림서비스 신청방법 총정리｜불법주정차 과태료 문자로 미리 확인하기” 불법 주정차 과태료, 미리 막을 수 있습니다! 주정차단속알림서비스 신청방법과 이용방법, 대상 지역, 주의사항까지 한눈에 정리했습니다. 과태료 문자 알림으로 미리 대비하세요. 신청 바로가기 🚦 주정차단속알림서비스란?운전하다 보면 잠깐 정차한 사이 단속카메라가 찍혀 과태료 고지서를 받는 경우가 많죠.이런 불상사를 예방하기 위해 **지자체와 경찰청이 운영하는 ‘주정차단속알림서비스’**가 있습니다.이 서비스는 불법 주정차 단속 카메라가 차량을 촬영하기 전, 문자메시지로 사전 알림을 보내주는 제도입니다.즉, 차량이 단속구역에 일정 시간 이상 머무르면 단속 직전 ‘현재 단속 중’이라는 문자를 받아볼 수 있는 구조입니다.이를 통해 운전자는 신속히 차량을 이동시켜 불필요한 과태료 부과를 예방할 수 있습니다.📱 주.. 2025. 11. 3. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 65 다음 반응형
