반응형 이모저모88 도시가스비 환급,신청방법 안녕하세요. 최근 도시가스 요금이 인상되면서 난방비 부담이 커지고 있습니다. 이를 완화하기 위해 정부에서는 '도시가스 절약 캐시백' 제도를 시행하고 있습니다. 3월 말까지 신청 가능한 이 제도에 대해 자세히 안내해 드리겠습니다.1. 도시가스 절약 캐시백 제도란?'도시가스 절약 캐시백'은 겨울철(12월~3월) 동안 전년도 대비 도시가스 사용량을 절감한 가구에 대해 현금으로 환급해 주는 제도입니다. 전 국민 누구나 참여 가능하며, 절감한 사용량에 따라 환급액이 결정됩니다.2.신청 대상도시가스를 난방용으로 사용하는 주택(개별난방 및 중앙난방 가구)이 대상입니다. 단, 비교 기간(전년도 12월~3월) 동안 사용량이 없거나, 전출·전입 또는 명의 변경으로 사용량 비교가 불가능한 가구는 제외됩니다. 3.신청.. 2025. 3. 24. 에스트로겐이 부족하면? 💡 여성의 몸속 에스트로겐 부족, 어떤 변화가 일어날까?안녕하세요! 😊오늘은 여성 호르몬(에스트로겐) 부족이 우리 몸에 미치는 영향을 자세히 알아보려고 해요.에스트로겐은 여성의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하는데, 부족해지면 여러 가지 신체적·정신적 변화가 나타날 수 있어요.지금부터 에스트로겐 부족의 원인, 증상, 그리고 해결 방법까지 하나씩 살펴볼게요! 👀 1.🧐 에스트로겐이란?에스트로겐은 난소에서 분비되는 주요 여성 호르몬으로, 다음과 같은 역할을 해요. ✅ 생리 조절✅ 난소 기능 유지✅ 골밀도 유지 (뼈 건강에 중요!)✅ 혈관과 심장 건강 보호✅ 피부와 머리카락 건강 유지✅ 감정 조절 (우울증 예방 역할도!) 즉, 에스트로겐은 여성의 전반적인 건강을 책임지는 핵심 호르몬이에요! 💖2... 2025. 3. 21. 홍역 요즘 유행하는 홍역, 무엇이 문제일까?안녕하세요! 요즘 뉴스나 인터넷에서 홍역(Measles) 유행 소식을 자주 접하셨을 텐데요. 최근 베트남에서 홍역이 급속도로 확산되고 있어 주의가 필요합니다. 올해 초부터 3월 중순까지 베트남 전역에서 약 4만 건의 홍역 의심 사례가 보고되었으며, 이 중 5명이 사망했습니다. 특히 호찌민, 다낭, 냐짱 등 한국인 관광객이 많이 찾는 지역에서 확진자가 급증하고 있습니다.국내에서도 베트남을 방문한 후 홍역에 감염되는 사례가 늘고 있습니다. 최근 광주광역시에서는 베트남을 다녀온 영유아가 홍역에 걸렸고, 이 아이가 머물던 병원에서 다른 환자와 의료진 등 총 6명이 추가로 확진되었습니다. 한동안 우리나라에서 거의 사라졌던 질병이 다시 확산하고 있어 많은 분들이 걱정하고 있습니.. 2025. 3. 21. 식사 후 바로 누우면 몸속에서 벌어지는 일들 🍽️ 식사 후 바로 누우면 몸속에서 벌어지는 일들! 🛏️안녕하세요, 건강을 소중히 여기는 여러분! 😊 혹시 식사 후 바로 눕는 습관이 있으신가요?"밥 먹고 바로 누우면 소 된다!"라는 말을 들어보셨을 텐데요. 단순한 속설이 아니라 과학적으로도 건강에 여러 영향을 미칠 수 있는 행동입니다. 오늘은 식사 후 바로 눕는 것이 우리 몸속에서 어떤 변화를 일으키는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 👀1️⃣ 위산 역류와 소화 불량 🚨식사를 하면 음식물이 위로 내려가 소화가 시작됩니다. 그런데 바로 눕게 되면 중력의 영향을 받지 못해 위산이 식도로 역류할 가능성이 커집니다.📌 발생할 수 있는 증상:✅ 속 쓰림✅ 가슴이 타는 듯한 느낌 (역류성 식도염)✅ 트림이 잦아짐✅ 목에 뭔가 걸린 듯한 불편함👉 특히 .. 2025. 3. 19. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 22 다음 반응형
